بعض من أفضل الطرق للبقاء على اتصال أثناء الابتعاد الاجتماعي
صورة من iStock / ersinkisacik
ابق في المنزل – معًا
إذا تمكنا من تخمين ما ستكون عليه عبارة 2020 ، فسوف نضع أموالنا على “الإبعاد الاجتماعي”. جعل انتشار COVID-19 أجسامًا منزلية لنا جميعًا. ولكن فقط لأنك تقيم في المنزل لا يعني أنه يجب عليك التخلي عن حياتك الاجتماعية.
تتيح لنا التكنولوجيا الحديثة الحفاظ على علاقاتنا الحالية (من زملاء العمل إلى الأسرة) وحتى إنشاء بعض العلاقات الجديدة. إليك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها التواصل أثناء الابتعاد الاجتماعي.
الصورة من إنتاج iStock / SDI
تطوع بوقتك
نحن جميعًا في هذا الأمر معًا ، وليس هناك وقت أفضل للتقدم والعطاء لمجتمعك. وفقًا لمايو كلينيك ، يمكن أن يقلل التطوع من مستويات التوتر ، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بالأمراض.
الخيارات وفيرة. يمكن لأولئك الأصحاء الذين هم في وضع يسمح لهم بمغادرة المنزل بأمان أن ينظروا إلى المنظمات المحلية التي تساعد في توصيل منتجات البقالة أو الضروريات الأخرى إلى الأفراد المعرضين لمخاطر عالية. لقد تحولت المجتمعات في جميع أنحاء البلاد إلى الباب التالي التطبيق للتنسيق والتعبئة. وبالمثل ، يحتاج العديد من مخازن الطعام المحلية إلى المساعدة حيث يعتمد المزيد من الناس على خدماتهم.
هناك العديد من الطرق للتطوع من المنزل أيضًا. يبحث العديد من دور رعاية المسنين ومراكز المعيشة العليا عن أصدقاء القلم للمساعدة في تعزيز معنويات المقيمين ، لذلك احصل على قلم وورقة ومارس فن المراسلات.
بدلا من ذلك ، تصبح مستشار الأزمات مع سطر نص الأزمةخط ساخن على مدار الساعة وطوال أيام الأسبوع لمن يعانون من الأزمات. كل ما تحتاجه هو كمبيوتر واتصال بالإنترنت وبعض التعاطف.
انضم إلى مجتمع اللياقة البدنية عبر الإنترنت
مع إغلاق الصالات الرياضية والعديد من الأمريكيين تحت أمر البقاء في المنزل ، حتى عدد الخطوات التي نتخذها كل يوم تلقى ضربة. للحفاظ على الصحة واللياقة البدنية في المقدمة ، يأخذ العديد من الصالات الرياضية المحلية واستوديوهات اللياقة البدنية تدريباتهم عبر الإنترنت عبر Instagram Live ومنصات اجتماعية أخرى ، مما يسمح للمشاركين بالتفاعل وأن يصبحوا أصدقاء رقميين أثناء التمرين في المنزل.
لزيادة الشعور المجتمعي إلى أقصى حد ، اختر التدريبات المباشرة بدلاً من تلك المسجلة مسبقًا. تقدم بعض العلامات التجارية المزيد من التفاعل. بيلوتون، على سبيل المثال ، يقدم مجموعة كاملة من الطبقات الحية من خلال تطبيقهم. ولا تحتاج إلى الانغماس في دراجة بقيمة 2000 دولار للاستفادة منها.
تقدم الشركة نسخة تجريبية مجانية لمدة 90 يومًا ، مع إمكانية الوصول إلى دروس اليوغا والتمارين الهوائية والقوة والتمدد التي تتطلب القليل من المعدات الخاصة أو لا تحتاج إليها.
صورة من Netflix / لقطة شاشة بواسطة ليديا شراندت – الولايات المتحدة الأمريكية اليوم 10 أفضل
استمتع بليلة فيلم أو حفلة مشاهدة تلفزيونية
لا يمكن لكثير من الناس في الوقت الحالي التواجد في قاعة سينما مزدحمة أو التوجه إلى منزل أحد الأصدقاء لمشاهدة أحدث الأفلام الرائجة ، ولكن هذا لا يعني أن عليك أن تفوت الراحة الاجتماعية والحنين إلى شيخ حسن- ليلة الفيلم الطراز.
حفلة Netflix، امتداد لمتصفح الويب Chrome ، يتيح للأصدقاء أو أفراد العائلة مشاهدة فيلم أو عرض معًا عبر الإنترنت. يمكن للحضور الليلي لفيلم طويل المسافة اختيار أيقونات المستخدم الخاصة بهم والألقاب والدردشة أثناء الفحص ومشاركة الرموز التعبيرية ولقطات الشاشة أو ملفات GIF ، بينما تقوم Netflix Party بمزامنة التشغيل.
ضع في اعتبارك أن كل مشارك سيحتاج إلى Chrome مع تثبيت Netflix Party. للحفاظ على الأمور الاجتماعية وتحفيز عامل الحنين إلى الماضي ، فكر في فيلم أو برنامج تلفزيوني يعرفه الجميع ويحبه بالفعل.
أمسك بالفشار – ليس عليك أن تغوص بمفردك.
صورة من iStock / filadendron
استضف ساعة سعيدة افتراضية مع زملائك في العمل
بدء تشغيل أثاث المكاتب فرع شجرة هي واحدة من العديد من الشركات التي طبقت هذه الاستراتيجية للمساعدة في الحفاظ على معنويات الموظفين أثناء عمل الجميع من المنزل.
يوضح Torin Rittenberg ، مدير النمو في الفرع: “بالنسبة لأولئك الذين يمكنهم” الاستماع ، نقوم بذلك عبر Google Hangouts. “نود أن نشجع الأشخاص على إبقاء ميكروفوناتهم قيد التشغيل من أجلها (على عكس الطريقة التي يوقف بها الأشخاص عادةً لإجراء مكالمات جماعية) من أجل تشجيع الأشخاص على الرنين في أي وقت لتعزيز محادثة أكثر عضوية.”
فيما يلي بعض النصائح الإضافية من Rittenberg:
- اترك “جدول الأعمال” خارج هذا. تهدف هذه إلى إعادة إنشاء مشاعر ساعة سعيدة ، مما يعني مناقشة غير منظمة وموضوعات محادثة عضوية.
- شجع الناس على احتضان وضعهم بدلاً من الشعور بالحرج أو التحفظ عليه. إذا كان لديك زملاء في الغرفة ، فلا بأس ؛ إذا كان لديك طفل قد يدخل ، عرفنا عليه! إنها تتعلق بخلق بيئة من الشمولية.
- تأكد من أن الأشخاص لا يحافظون دائمًا على كتم صوتهم بينما يتحدث شخص آخر. اترك هذا النوع من آداب العمل للمؤتمرات وليس ساعات سعيدة. من المهم أيضًا أن يتابع الجميع الفيديو وليس الهاتف.
- أخيرًا ، نفذ قاعدة غريبة يجب على الجميع الالتزام بها. لدينا هو أنه يجب أن يكون لديك مشروب بجانبك. لكن يمكن للفرق إنشاء فرقهم الخاصة. ربما يجب على الجميع ارتداء النظارات الشمسية ، أو يجب على الجميع الوقوف. اجعلها ممتعة وخفيفة.
صورة من iStock / gorodenkoff
دع الألعاب تجمعك
أبلغت شركة Streaming عن شركة Streaming Development عن زيادة بنسبة 10 بالمائة في نسبة المشاهدة تويتش يوم 14 مارس خلال عطلة نهاية الأسبوع السابقة. اللاعبون على شيء. يخلق هذا المنصة الشعبية للبث مكانًا للأشخاص “للتسكع” والدردشة أثناء اللعب (أو مشاهدة الآخرين يلعبون) حول أي لعبة فيديو يمكنك تخيلها.
يقول Erin Wayne ، مدير Twitch في التسويق المجتمعي ومنشئ المحتوى ، “عندما كنا أطفالًا ، كنا نتناوب مع وحدة التحكم ، ونقدم إخواننا أو أصدقائنا نصائح أو تعليقات أثناء لعبهم”. “يسمح لك Twitch بالقيام بذلك – ولكن مع الأصدقاء واللاعبين في جميع أنحاء العالم. توفر الألعاب دائمًا فرصة للأشخاص للهروب من العالم الحقيقي لفترة من الوقت ، وتسمح الألعاب عبر الإنترنت للأشخاص بالقيام بذلك معًا.”
تطورت المنصة إلى أبعد من الألعاب أيضًا. في الأسابيع القليلة الماضية وحدها ، واجه سائقو الفورمولا 1 منافسة للاعبين في سباق الجائزة الكبرى ، حيث قام ويلي نيلسون ببث عرض حي ، وأنشأ زوجان من الطلاب دورة “Corona Madness” لتحل محل March Madness.
الفتنة، تطبيق مجاني للدردشة الصوتية والنصية ، يقدم بديلًا آخر للمسافة الاجتماعية لحفلات LAN أو لقاءات الألعاب غير الرسمية. تركز هذه المنصة بشكل أساسي على الصوت ، لذا يمكنك الدردشة مع أصدقائك دون مغادرة اللعبة. ووفقًا لـ Gabe Madway ، نائب الرئيس للاتصالات ، فإن المنصة تتجاوز بكثير الألعاب.
يوضح مادواي: “جمهور Discord أوسع بكثير ، حيث تتراوح اهتماماته من كرة القدم إلى تصميم الأزياء ، من نوادي الكتاب إلى المنظمات الدينية إلى مجموعات LGTBQ”. “Discord هو المكان الذي يجتمع فيه الملايين من الناس للتحدث ، وهو ما لا يمكن أن يكون أكثر أهمية الآن.”
الصورة مجاملة من Tapletop Simulator
العب لعبة اللوحة المفضلة لديك
مثل ليالي الأفلام إلى حد كبير ، لا يزال بإمكان ليالي الألعاب جمع الأشخاص معًا خلال هذا العصر من التباعد الاجتماعي – بتنسيق مختلف تمامًا. محاكاة الطاولة يجلب ألعاب الطاولة عبر الإنترنت من خلال وضع الحماية على الإنترنت الذي يسمح للاعبين بلعب أي لعبة يريدونها.
يتضمن البرنامج العديد من الألعاب الكلاسيكية ، بما في ذلك لعبة الطاولة والشطرنج والدومينو والما جونغ والبوكر ، ولكن يمكن للمستخدمين لعب مجموعة كاملة من الألعاب الأخرى من خلال محتوى من إنشاء المستخدم أو محتوى قابل للتنزيل تم إنشاؤه بالشراكة مع مطوري الألعاب والناشرين. صنفت Sçythe و Euphoria و Settlers of Catan من بين العناوين الشهيرة المتاحة بالفعل.
الاختلاط أثناء التمرير
حتى قبل الابتعاد الاجتماعي ، كان الكثير منا مذنبًا بتلصيق وجوهنا بهواتفنا عندما كنا نتواصل مع الناس. الآن أطلق Instagram خيارًا لمواكبة تيارك الاجتماعي أثناء التواصل أيضًا مع الأصدقاء.
تتيح ميزة المشاركة في المشاركة ، التي تم إطلاقها يوم الثلاثاء 23 مارس ، للمستخدمين التمرير عبر المنشورات ومشاهدة مقاطع الفيديو الحية في Instagram معًا بعيدًا عن بعضهم البعض.
Facebook لديه أسلوبه الخاص لإضافة المزيد من “التواصل الاجتماعي” إلى وسائل التواصل الاجتماعي من خلال تحويل مقاطع الفيديو المسجلة مسبقًا إلى أحداث مباشرة. يطلق عليه Watch Party. يمكن للمستخدمين إنشاء مجموعة مشاهدة من مخطط زمني أو مجموعة أو صفحة أو موجز أخبار لمشاهدة مقاطع الفيديو العامة على Facebook في الوقت الفعلي مع مجموعة من الأصدقاء أو العائلة.
.
المصدر : rssfeeds.usatoday.com
