يحاول المرمى NHL البقاء حادًا خلال فترة الراحة

فانكوفر كانوكس حارس المرمى يعقوب ماركستروم تورنتو (ا ف ب) – حارس مرمى فانكوفر كانوكس جاكوب ماركستروم يستخدم آلة كرة التنس كجزء من تدريبه ليبقى حادًا.

كولومبوس بلو جاكيتس نظيره جوناس كوربيسالو ليس لديه هذه التكنولوجيا تحت تصرفه خلال جائحة فيروسات التاجية ، لذلك كان على الجدار أن يقوم بالخدعة. “data-reaidid =” 33 “> نظير كولومبوس بلو جاكيتس جوناس كوربيسالو ليس لديه هذه التكنولوجيا تحت تصرفه خلال جائحة الفيروس التاجي ، لذلك كان على الجدار أن يقوم بالخدعة.

فريدريك أندرسن هو العزلة الذاتية مع زميله و 47 هدف أوستون ماثيوز. “data-reaidid =” 34 “> يعزل فريدريك أندرسن من تورنتو نفسه مع زميله في الفريق و 47 هدفاً أوستون ماثيوز.

قال أندرسون: “لدي مطلق نار جيد هنا”.

بغض النظر عن الإعداد ، فإن NHL pucker-stoppers ، على الأقل على السطح ، في وضع غير موات عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على معظم مهاراتهم البدنية أثناء فترة الهدوء منذ تعليق الموسم في 12 مارس.

على عكس المتزلجين ، الذين قد يكون لديهم شبكة في الممر أو القدرة تمر عبر تدريبات التعامل مع العصا ، فإن المرمى يواجهون صعوبة في محاكاة المواقف التي تشبه إلى حد كبير الممارسات أو مواقف اللعبة.

قال ماركستروم: “نحن نبذل قصارى جهدنا ونعمل كثيرًا على العين”. “لا تدع عينيك تغفو هو شيء كبير.”

كونور هليبويك قال: “data-reaidid =” 39 “> قال كونور هيليبويك من وينيبيغ:

” لم يمر أحد بهذا من قبل. حقا لا يوجد كتاب ، لا يوجد طريق صحيح. أنا غير قادر على ربط الحزام. هذا هو الجزء الأكثر أهمية في الاتصال به كحارس مرمى ، والحصول على الشعور والحصول على عبء العمل. الذهاب للركض لن يجعلني في حالة حارس المرمى. ”

تميل العديد من الحراس على مدربيهم الخاصين.

سان خوسيه شاركس، هليبويك ، مينيسوتا ديفان دوبنيك وكارولينا جيمس ريمر، وضع خطط خاصة لـ netminders. “data-reaid =” 42 “> في حين يتعين على مدرب قوة وتكييف الفريق صياغة برامج لأكثر من 20 لاعبًا ، فإن أشخاصًا مثل آدم فرانسيليا ، الذي يضم عملاء NHL San Jose Sharks و Hellebuyck و Minnesota’s طور Devan Dubnyk و Carolina Reimer من Carolina خططًا خصيصًا لـ netminders.

وقالت فرانسيليا: “في بعض الحالات لديهم صالات رياضية منزلية رائعة تحت تصرفهم”. “ثم هناك بعض الرجال في مسكن بدون شيء … ولكن لدي ما يكفي من الأشياء في ذخيرتي التي يحتاجها الرجال فقط وزن الجسم للتدرب.”

قال جون ستيفنسون ، عالم نفس الأداء ومدرب حارس المرمى السابق في NHL ، إنه يوجه دائمًا أصحاب الشبكة إلى العمل على حجب الضوضاء الخارجية.

وقال “إن الفيروس التاجي لا يمكن السيطرة عليه”. “ليس لدينا سيطرة على ما لا يمكن السيطرة عليه ، لكننا بالتأكيد لدينا سيطرة على كيفية اختيار الرد.”