في الصباح ، منشط للقلق الوبائي

سكوتسدال ، أريزونا (AP) – ينطلق منبِّهي بعد الساعة السادسة صباحًا بقليل ، عادةً ما أكون مستيقظًا قبل ذلك الحين ، مضاءًا بتوهج جهاز iPhone الخاص بي ، يندفع عبر صناديق البريد الوارد ، ويمرر الخلاصات بلا أهمية.

عندما كنت أنام من السرير ، كان المنزل هادئًا وأحاول أن أكون أيضًا. لقد قمت بتجهيز جميع معداتي في الليلة السابقة في المطبخ: في الأعلى ، والجوارب الضيقة والجوارب والأدوات التي ستراقب الطريق الخرساني الذي دمرته لسنوات. قنينة الماء الخاصة بي ممتلئة ولكن معدتي فارغة ، لذلك أقوم بتغطية أحد ألواح التين لأطفالي.

لقد قدمت لي الجري في الماضي حرية مساحة الرأس ، وهو تأمل مزعج يقطع العقل لإفساح المجال لحل المشكلات. الآن ، في عصر الفيروس التاجي ، يكتسبون أهمية إضافية.

إنهم في كثير من الأحيان وقتي الوحيد خارج المنزل المليء بالمسؤولية: مكالمات العمل والالتزامات ، طفلان متطلبان ، طفل يبلغ الخامسة من العمر للتو. )

في بعض الأحيان ، قبل أن أصطدم بالرصيف ، سأخاطر بالنظر في ما إذا كان طفلي البالغ من العمر 3 سنوات بحاجة إلى إعادة ترتيب البطانيات الخاصة به. يفعل دائما تقريبا.

أركض في الحزام الأخضر في سكوتسديل ، أريزونا: مجموعة من ملاعب الجولف والحدائق والبرك والملاعب التي تمتد لأميال في منتصف المدينة.

في هذا الوضع الطبيعي الجديد ، تعد عملياتي أكثر من مجرد حساب. هل يمنحني هذا المسار الضيق ستة أقدام من المسافة الاجتماعية؟ هل يمسح حبة حبة العرق بلمس وجهي؟ إذا سعلت ، هل يمكنني ترك غيمة من الملوثات ورائي؟ أستخدم مرفقي فقط للمس نوافير المياه أو أزرار ممر المشاة.

مع كل خطوة ، أدرك كم أنا محظوظة لأنني ما زلت أحظى بهذه القطعة من روتيناتي. يتم إغلاق الحدائق حول العالم. غالبًا ما أجد نفسي أفكر في ما سأفعله إذا كان النشاط الخارجي محدودًا بشكل صارم. كم عدد الدورات التي تسير صعودا وهبوطا على الممر الذي سأضطر إلى الركض فيه لأميال؟ هل أنا معتمد على الجري لدرجة أنني سأفعل ذلك؟ المحتمل.

على الحزام الأخضر ، ما زلت أميل إلى وجوه مألوفة لا أعرف أسماءها. الرجل المسن الذي يرتدي قبعة بيسبول لقدامى المحاربين وعصا يحملها بدلاً من استخدامها ، الذي يبتسم دائمًا ويقول: “صباحًا”. المتسابقون المغلفون بالدنة الذين هم أسرع مني قليلاً (ليس ذلك يهمني). المرأة التي لديها كلب يشبه حاملة الطفل لكلبها ، والذي يكون دائمًا فارغًا بينما يتقدم furball إلى الأمام.

تستمر القصة

وقد أظهر الوباء وجوهًا جديدة أيضًا ، تم طرد العديد من الصالات الرياضية التي أغلقها الفيروس. رهان رجل وامرأة على قطعة من العشب بالقرب من البركة ويقومان بتمارين لا أفهمها ، والتي تنطوي على الركل والقفز من الحبال. مشوا الكلب يتوقون إلى حشد الهواء النقي المسار أكثر من ذي قبل.

الصباح هش وجديد الآن ، لكن هذا سيتغير. الحرارة الخانقة لمنطقة فينيكس تنخفض وستنهي في النهاية الكثير من النشاط في الهواء الطلق. أخشى فكرة الإيواء في مكانه عندما يكون ذلك المكان حارًا جدًا. لكنني أتطلع أيضًا إلى وقت تطارد فيه شمس الصحراء كل هذه الحواجز الخضراء التي تجلب مخاطر غير مرحب بها في الركض.

عندما ينتهي الجري ، أستبدل هواء الصباح المنعش بفوضى خانقة في منزلنا.

“رائحة الأم!” أصغر صرخات بفرح. ليس مخطئا.

أغسل يدي على الفور ومسح أجهزتي. ثم أنتظر اندفاع الاندورفين فوقي لمساعدتي في مواجهة يوم آخر من العمل المتصاعد ، والشعور بالذنب وقلق قشعريرة.

___

” يوميات الفيروسات“، وهي سمة عرضية ، تعرض ملحمة فيروسات التاجية من خلال عيون صحافيي أسوشيتد برس حول العالم. تابع ألينا هارتونيان ، المحرر المرئي لفرق فوز AP الوطنية ، على تويتر على http://twitter.com/ahartoun