Llorente لا تدع يوم يمر ، تدريبه الوحشي في المحطة من قبل فيروس التاجية

إن
أتلتيكو مدريد أعلن الخميس الماضي عن سلسلة من الإجراءات “بسبب الوضع الصحي الذي يمر به” إسبانيا “نتيجة أزمة COVID-19والذي يشمل التدريب “خلف الأبواب المغلقة” ابتداءً من يوم الاثنين المقبل.

يبقى أن نرى ما إذا كان ، مع تعاقب الأحداث الأخيرة ، قد حافظ أخيرًا على خطته والتمارين المخطط لها عندما يخطط للعودة إلى العمل.

خلال هذه الأيام ، لا يهمل لاعبو صندوق المرتبة التحضير. وواحد منهم ، بطل ليفربول، ماركوس لورينتي
لا يترك يومًا يمر دون أن يضرب جيدًا في صالة الألعاب الرياضية.

شكله البدني ليس نتيجة صدفة أو مجرد علم الوراثة ، وكان العديد من أقاربه من النخبة الرياضيين. وراءه يوجد نظام غذائي شامل وعمل شامل. لدى اللاعب صالة رياضية في منزله ، والتي قد تحسد عليها بعض المرافق الرياضية بالفعل ، وأسلوب العمل شامل وغير قابل للتفاوض. ليس من قبيل المصادفة أن الصبي ، الذي يرافقه عمره ، يظهر هذا الرقم من تمثال يوناني.

يسمح اللاعب لنفسه ببعض التجاوزات. لا كحول ، ولا طعام مطبوخ مسبقًا ، ولا حلويات صناعية … اللاعب يغازل حتى ما أصبح يسمى بنظام غذائي باليوليتي شاحب “، حيث تم نفي كل شيء غير عضوي ، والأسماك واللحوم والدجاج والأرز. لا القمح ولا منتجات الألبان المصنعة ولا السكريات والمعكرونة والدهون إلخ … عندما كنت في ألافيسأحضر له والده المنتجات البيولوجية عندما سافر لرؤيته.