مفاتيح باتريك كانتلي لتكون مهاجمًا أفضل
متوفرة بالكامل مجانًا من خلال تطبيق الإصدار الرقمي. يمكنك الوصول العدد 5 من Golf Digest بالكامل رقميًا مجانًا.“data-reaidid =” 12 “>ملاحظة المحرر: هذا مقتطف من قصة غلاف باتريك كانتلي متوفرة بالكامل مجانًا من خلال تطبيق الإصدار الرقمي. يمكنك الوصول العدد 5 من Golf Digest بالكامل رقميًا مجانًا.
أنا لا أبتسم كثيرًا في ملعب الجولف ، لكن الحقيقة هي أنني أحب هذه اللعبة. أنا أستمتع حقاً بنفسي هناك. على وجه التحديد ، أحب عملية التحسين وأصبح مهاجمًا أفضل. فهم العمل الذي تحتاج إلى القيام به للتحسن ، وفهم جسمك لمنحك المزيد من التحكم والقوة ، وفهم التأرجح بطريقة تجعله أبسط – كل ذلك مثير للاهتمام بالنسبة لي. “data-reaid =” 13 “> قد لا تصدق هذا بسبب أنا لا أبتسم كثيرًا في ملعب الجولف ، لكن الحقيقة هي أنني أحب هذه اللعبة. أنا أستمتع حقاً بنفسي هناك. على وجه التحديد ، أحب عملية التحسين وأصبح مهاجمًا أفضل. فهم العمل الذي عليك القيام به للتحسن ، وفهم جسمك لمنحك المزيد من التحكم والقوة ، وفهم التأرجح بطريقة تجعله أبسط – كل هذا مثير للاهتمام بالنسبة لي.
جون كوكوبول جويدوس و جون مالينجر حول كيفية لعبهم. لقد استهلكت كل جزء مما قالوه. وينطبق نفس الشيء على معلمهم وأعوني ، جيمي موليجان. يقول إن لعبتي هي مزيج من جميع اللاعبين الذين عملوا معهم وتواصلوا معهم ، وتعود إلى كين فينتوري ، وبايرون نيلسون ، وبن هوجان. لا أعلم عن ذلك ، لكنني أعتقد أن جميع اللاعبين الرائعين يتم تنشيطهم من خلال البحث لتبسيط تقلباتهم ، لذا يكون التأثير أكثر قوة وثباتًا. “data-reaid =” 14 “> لأنني أستمتع بقوة هذه اللعبة و عملية التحسن كل يوم ، لا يمكنني أن أتخيل القيام بأي شيء آخر. لقد كنت على هذا الحال منذ البداية – حتى عندما كان عمري 7 سنوات وجلست في النطاق في فرجينيا كونتري كلوب ، متحمسين للجولات مثل جون كوك وبول جويدوس وجون مالينجر حول طريقة لعبهم. لقد استهلكت كل جزء مما قالوه. وينطبق نفس الشيء على معلمهم ومجمعي ، جيمي موليجان. يقول إن لعبتي هي مزيج من جميع اللاعبين الذين عملوا معهم وتواصلوا معهم بالرجوع إلى كين فينتوري وبايرون نيلسون وبن هوجان. لا أعرف ذلك ، لكنني أعتقد أن جميع اللاعبين الرائعين يتم تنشيطهم من خلال البحث لتبسيط تقلباتهم ، لذا يكون التأثير أكثر قوة وثباتًا.
لا أكون متورطًا في الأجزاء الفنية من تأرجحي طوال الوقت – وهذا ما يفعله معلم مثل جيمي – وأعتقد أن هذا هو الشيء المناسب لك أيضًا. ضربات الكرة الجيدة هي نتيجة لجعل التأرجح أسهل. للمساعدة في ذلك ، قام Jamie بتقسيم منزلي إلى أربعة أجزاء رئيسية ، وسأوضح لك اللغة التي نستخدمها لجعل حركتي أكثر كفاءة ، وأكثر بديهية وأكثر قابلية للتكرار. كان علي أن أجعل تأرجحي أفضل وأكثر ذكاءً للتنافس مرة أخرى بعد كسر في ظهري أبقاني على الهامش لمدة ثلاث سنوات. لكن هذه العملية دفعتني إلى كسر أفضل 10 في التصنيف العالمي للغولف وأعلى 20 فئة في 50 فئة من ضربات الكرة في جولة PGA في عام 2019.
آمل أن يجلب ما أعمل عليه أرجوحة بسيطة ومتماسكة ومتسقة يمكنك الاعتماد عليها أيضًا ، حتى تتمكن من الاستمتاع بلعبتك بقدر ما أستمتع بها.
ذات الصلة: باتريك كانتلي كان رقم 1 هواة في العالم قبل كسر العمود الفقري وموت صديقه المفضل تركه في حالة من النسيان. ثابر.“data-reaidid =” 37 “>ذات الصلة: باتريك كانتلي كان رقم 1 هواة في العالم قبل كسر العمود الفقري وموت صديقه المفضل تركه في حالة من النسيان. ثابر.
عندما أتخذ موضع عنواني ، سترى قدمي تتحرك ، رأسي يدور ، وضبط ذراعي وكتفي. هذه ليست أعصاب. يتعلق الأمر بالاستعداد للقيام بحركة رياضية خالية من التوتر. بدلاً من التفكير في أن الخطوة الأولى في الأرجوحة هي الوجبة السريعة ، والتي تبدو وكأنك تمسك بالنادي وتسحبه بعيدًا عن الكرة ، أفضل ما يسميه جيمي – “الحركة”. دوران جسدي هو ما يعيد النادي إلى الخلف (أعلاه) ، لذلك لا يوجد نشاط زائد في يدي أو معصمي لجعل النادي في الوضع المناسب. أريد قوس تأرجح كبير. لديّ أذرع طويلة بشكل طبيعي يمكن أن تعطيني العرض والامتداد لبدء التراجع ، لكني أريد أن يكون الوضع المناسب ليدي وذراعي نتيجة الطريقة التي درت بها الجزء العلوي من جسدي. لا تتغير علاقة ذراعي اليسرى بجسدي ، وسترى لاحقًا كيف يتم عكس هذا الموقف تقريبًا مع انتقال النادي من التأثير السابق إلى المتابعة.
اطلع على الإصدار الرقمي الجديد من Golf Digest (مجانًا) لقراءة بقية قصة الغلاف مع Patrick Cantlay.“data-reaidid =” 64 “>اطلع على الإصدار الرقمي الجديد من Golf Digest (مجانًا) لقراءة بقية قصة الغلاف مع Patrick Cantlay.
ذات الصلة: تسلسل سوينغ: باتريك كانتلي“data-reaidid =” 65 “>ذات الصلة: تسلسل سوينغ: باتريك كانتلي
شاهد: أكبر فيديوهات للجولف“data-reaidid =” 66 “>شاهد: أكبر فيديوهات للجولف
<الشكل class = "canvas-atom canvas-text ميغابايت (1.0em) ميجابايت (0) - smt (0.8em) - sm" type = "text" content = "شاهد الآن: اللحاق بالركب أخشاب النمر“data-reaidid =” 67 “>شاهد الآن: اللحاق بالركب أخشاب النمر
جولف دايجست
“data-reaidid =” 68 “> ظهر أصلاً في جولف دايجست
المصدر : sports.yahoo.com