يشعر العديد من الأمريكيين بالوحدة والقلق أثناء الوباء

أوك أوك ، إلينوي (AP) – يشعر الأمريكيون بالعزلة والقلق. يخشون أن يمرضوا هم أو أحبائهم. إنهم قلقون بشأن وظائفهم.

مثل وباء فيروس كورونا يقضي على حياة الناس في جميع أنحاء الولايات المتحدة ، إنه يؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية للناس ومستويات الإجهاد ، وفقًا لمسح وجد أن غالبية الأمريكيين شعروا بالتوتر أو الاكتئاب أو الوحدة أو اليأس في الأسبوع الماضي.

قالت جولي هيتشكوك ، 49 سنة ، من ميلووكي ، التي أصيبت بالالتهاب الرئوي في الخريف الماضي: “إن الأمر مرهق للغاية ، الخوف والقلق” ، وقد أمضت أسبوعين على جهاز التنفس الصناعي و 10 أسابيع بعيدًا عن العمل ، فقط لتغضب بسبب إغلاق الفيروس التاجي بعد وقت قصير من استئناف العمل بدوام كامل.

انتهى الإجازة الأسبوع الماضي. تركب حافلات المدينة من وإلى وظيفتها في مؤسسة تعليمية دولية غير ربحية ، وهو ما يثير مخاوفها من أنها قد تمرض أو تصاب بالفيروس دون علم وتعدي شخصًا آخر ، والذي قد ينتهي به المطاف في جهاز التنفس الصناعي.

الاستطلاع الذي أجري الأسبوع الماضي هو الموجة الأولى من مسح تأثير COVID بواسطة NORC في جامعة شيكاغو من أجل مؤسسة البيانات. يهدف المسح إلى تقديم تقييم مستمر للصحة النفسية والجسدية والمالية للبلاد خلال الوباء.

ووجد الاستطلاع أن حوالي ثلثي الأمريكيين يقولون إنهم شعروا بالتوتر أو الاكتئاب أو الوحدة أو اليأس في أحد أيامهم السبعة الماضية على الأقل. لكل من المشاعر الأربعة ، قال ما يقرب من 2 من كل 10 أمريكيين أنهم شعروا بهذه الطريقة في ثلاثة أيام أو أكثر. وقال 14 في المائة إنهم شعروا بردود فعل مثل التعرق ، وأصبحوا غثيانًا أو مفرطًا عند التفكير في تجربتهم مع الوباء.

لكن الاستطلاع وجد أيضًا بعض النقاط المضيئة في الوقت الذي يتعامل فيه الأمريكيون مع هذا الوباء: حوالي خمس التقارير تشير إلى المزيد من الرسائل النصية المتكررة أو المكالمات الهاتفية أو الاتصال عبر الإنترنت مع الأصدقاء والعائلة.

قالت جو إيلين مايرز شارب من إنديانابوليس ، البستانية الرئيسية التي تكسب رزقها من خلال الكتابة المستقلة ، والتحدث إلى مجموعات البستنة وتصميم صناديق الزهور ، إن عدم اليقين الاقتصادي صعب ، لكن العزلة الاجتماعية أسوأ.

تستمر القصة

لقد بدأت مضادات الاكتئاب قبل عام بعد وفاة أخت وفقدان وظائف الكتابة والتحرير. كانت تعمل بشكل أفضل حتى أن كلفها الوباء وظيفة في مركز حديقة وكل التزاماتها في الربيع والصيف ، ثم أخذت حياتها الاجتماعية. اتصلت بطبيبها هذا الأسبوع بعد أن أمضت الأسبوع الماضي تتحرك فقط بين السرير والأريكة.

قال مايرز شارب: “لطالما رأيت نفسي كشخص حنون يحب الاختلاط بالآخرين ، لكن لا يمكنك فعل ذلك”. تعيش بمفردها لكنها تتحدث إلى الأصدقاء وابنها عبر الرسائل النصية والهاتف ، وتلتقي بمنظمة التواصل في الحدائق العامة ونادي الكتاب على تطبيق مؤتمرات الفيديو Zoom. لكنها قالت: “أنت بحاجة إلى حضن من حين لآخر.”

وجد المسح أن النساء أكثر عرضة من الرجال ليقولن إنهن شعرن بواحدة على الأقل من المشاعر المحزنة في الأسبوع الماضي ، 71٪ إلى 56٪.

كان الاضطراب العاطفي شائعًا بشكل خاص بين الشباب. أفاد حوالي 81٪ من الأمريكيين الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا ، إلى جانب 70٪ من أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 44 عامًا ، أنهم يشعرون بالتوتر أو الاكتئاب أو الوحدة أو اليأس في يوم واحد على الأقل في الأسبوع الماضي. ويقارن ذلك بنسبة 62٪ من الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و 59 و 48٪ من البالغين 60 عامًا فأكثر.

وقال الدكتور كاريستان كوينن ، أستاذ علم الأوبئة للأمراض النفسية في كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد ، إن الابتعاد الجسدي ، والافتقار إلى القدرة على التنبؤ ، والاضطراب الاقتصادي ، وعدم القدرة على الحداد على وفاة أحبائهم بالطرق التقليدية ، كلها أمور تتسبب في خسائر فادحة.

قال كوينين: “لا يمكننا القيام بكل الأشياء العادية”. “يبدو وكأننا وحدنا أكثر.”

وقالت إن الضغط بين الآباء مرتفع سواء عملوا من المنزل أو اضطروا للمغادرة لأن “كل الأشياء التي عمل الآباء من أجلها في حياتهم قد تم أخذها منهم” مع إغلاق المدارس والرعاية النهارية. وقال كونين ، علاوة على ذلك ، إنهم قلقون بشأن بقاء أطفالهم على المسار الصحيح في المدرسة وأنهم آمنون وسعداء. تنصح الناس بالالتزام بجدول زمني وطلب المساعدة إذا كانوا يشعرون بالإرهاق.

يقضي فيل شميتر ، القس في كنيسة المسيح الملك الكاثوليكية في فلينت ، ميشيغان ، معظم وقته في التحدث إلى الرعايا المغتربين والضعفاء. أصيب بعض أعضاء رعيته في الغالب من أصل إفريقي بالفيروس وتوفي بعضهم ، بينما يقلق البعض الآخر بشأن كيفية دفع الفواتير.

قال شميتر “لقد وجدت أن الناس يكافحون حقًا وهم يغضبون أكثر فأكثر”. قال إنه كان “يتحدث الناس” عبر الهاتف أو على Facebook.

قال: “إنهم مرهقون ويجدون صعوبة في النوم … إنهم يخشون الخروج للبقالة”. يشعر الكثيرون بالقطع لأنهم استخدموا أجهزة الكمبيوتر في المكتبات المغلقة حاليًا للحصول على الأخبار أو لمعرفة المزيد عن الرعاية الصحية والفوائد الأخرى.

ربما نتيجة للتأثيرات العاطفية للتباعد الجسدي والاجتماعي ، وجد الاستطلاع أن الأمريكيين يقولون إنهم يتواصلون بانتظام مع الأصدقاء والعائلة أكثر مما فعلوا قبل بدء تفشي المرض.

بشكل عام ، يقول 65٪ أنهم يتواصلون مع الأصدقاء والعائلة عبر الهاتف أو الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني أو عبر الإنترنت “بشكل أساسي كل يوم” في الشهر الماضي ، مقارنة بـ 54٪ قالوا إنهم فعلوا ذلك في شهر عادي من قبل. حوالي ربع آخر ، 24 ٪ ، يقولون أنهم على اتصال بضع مرات في الأسبوع.

باربرا هانك من دودلي ، ماساتشوستس ، 69 سنة ، أرملة تعيش بمفردها مع ثلاث قطط. وقالت إنها ممتنة للأصدقاء والجيران الجيدين الذين يقدمون الدعم العاطفي والرفقة الافتراضية أثناء الإغلاق.

“مجرد التواصل والتحدث مع شخص ما يجعلك تدرك أنك لست وحدك. قالت: “هناك أشخاص يحبونك ويدعمونك ويهتمون بك.” “يجب أن أنظر إليها على أنها” هذا الوضع مؤقت “… وأنا أركز أنظاري على المستقبل.”

___

ذكرت Fingerhut من واشنطن.

___

تم إجراء المسح على 2190 شخصًا بالغًا في الفترة من 20 إلى 26 أبريل باستخدام عينة مستمدة من لوحة AmeriSpeak المستندة إلى الاحتمالية في NORC ، والتي تم تصميمها لتمثيل سكان الولايات المتحدة. هامش خطأ أخذ العينات لجميع المستجيبين زائد أو ناقص 3 نقاط مئوية.

___

عبر الانترنت:

مسح تأثير COVID: https://www.covid-impact.org